সোমবার, ০২ নভেম্বর ২০২৬, ০৯:৩৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনামঃ
নোটিশঃ
চা-কফি মাথা ব্যথা নিরাময়ে কতটা কার্যকরী?
হঠাৎ করে তীব্র মাথাব্যথা বিরক্তিকর হয়ে দাঁড়ায়, যা অনেককে ব্যথা উপশমের ওষুধের দিকে প্ররোচিত করে। অনেকে আবার এক কাপ চা কিংবা কফির দিকে ঝুঁকে পড়ে, এই আশায় যে এটি অস্বস্তি বিস্তারিত...
লিভারের রোগ মেটাবলিক ডিসফাংশন
কায়িক পরিশ্রম একেবারেই না করা এবং ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের ফলে দেহের অতিরিক্ত চর্বি লিভারে জমতে শুরু করে। অতিরিক্ত ক্যালরিযুক্ত খাবার গ্রহণ, বিশেষ করে পেটে বা কোমরের চারপাশে চর্বি জমা (উদরীয় স্থূলতা)বিস্তারিত...
ভূমিকা রাখে ডিম মানসিক চাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে
ডিমে রয়েছে উচ্চমানের প্রোটিন, কোলিনসহ দেহের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় বহু পুষ্টি উপাদান। দৈনিক খাদ্যাভ্যাসে ডিম রাখলে তা শুধু কর্মক্ষমতাই বাড়ায় না, বরং মানসিক চাপ কমানো, স্থূলতা প্রতিরোধ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেওবিস্তারিত...
ডেঙ্গুর ঝুঁকি কমাতে ঘরেই বদলাতে হবে যেসব অভ্যাস
বর্ষা বিদায় নিচ্ছে, প্রকৃতিতে শরতের আভাসও মিলছে। কিন্তু, বৃষ্টির পর ছাদ, বারান্দা কিংবা ফুলের টবের নিচে জমে থাকা সামান্য পানিই হয়ে উঠতে পারে এডিস মশার জন্য আদর্শ জায়গা। তাই এইবিস্তারিত...
প্রবীণদের চাই যত্নের পুনর্বিন্যাস
প্রবীণদের চাই যত্নের পুনর্বিন্যাস—শিরোনামটি বর্তমান সময়ের এক চরম ও বাস্তব সত্যকে তুলে ধরে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতি এবং জীবনযাত্রার মানোন্নয়নের ফলে বিশ্বজুড়ে মানুষের গড় আয়ু বাড়ছে, যার ফলে প্রবীণদের সংখ্যাও দিনবিস্তারিত...
