স্তন ক্যান্সার মহিলাদের মধ্যে ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ এবং এটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা গেলেও পুরুষদেরও আক্রান্ত করতে পারে। আইসিএমআর-এর একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, ভারতে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের পাঁচ বছরের বেঁচে থাকার হার ৬৬.৪% । এই হার অন্যান্য দেশের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম, এবং এর কারণ হিসেবে দেরিতে রোগ নির্ণয় এবং সময়মতো চিকিৎসা সুবিধা না পাওয়াকে দায়ী করা যেতে পারে। এর প্রধান কারণ হলো, মহিলারা স্তন ক্যান্সারের সম্ভাব্য মারাত্মক ঝুঁকি এবং কীভাবে নতুন ও সাশ্রয়ী চিকিৎসা পদ্ধতি রোগের ফলাফল ও পূর্বাভাস উন্নত করতে পারে, সে সম্পর্কে অবগত নন।

র্যান্ডমাইজড ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিও প্রকাশ করেছে যে টিউমার সনাক্তকরণের জন্য স্ক্রীনিং করা মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ণয় করা হয়েছে যারা হয়নি তাদের তুলনায়। এটি স্তন ক্যান্সারের জন্য একটি উন্নত দৃষ্টিভঙ্গির জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা শুরু করার জন্য স্তন ক্যান্সার সচেতনতা এবং নিয়মিত স্ক্রীনিংয়ের গুরুত্বের একটি পরিষ্কার চিত্র প্রদর্শন করে।

স্তন ক্যান্সারের কারণ কি?

যদিও গবেষকরা স্তন ক্যান্সারের বিকাশের জন্য একটি নির্দিষ্ট কারণ খুঁজে বের করতে সক্ষম হননি, এটি বেশিরভাগই জেনেটিক কারণ এবং মিউটেশনের সংমিশ্রণের কারণে ঘটতে পারে। স্তন ক্যান্সার সাধারণত শুরু হয় যখন স্তনের কোষগুলি পরিবর্তিত হয় এবং ক্যান্সারে পরিণত হয়। এই ক্যান্সারযুক্ত কোষগুলি আরও বিভক্ত এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করে, সাধারণত সুস্থ কোষের তুলনায় আরও দ্রুত গতিতে, এবং জমা হয়, একটি ভর বা পিণ্ড তৈরি করে।

আরও, এই ক্যান্সার কোষগুলি দ্রুত স্তনের পার্শ্ববর্তী স্বাস্থ্যকর টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং লিম্ফ নোডগুলিতে বা শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন ফুসফুস, লিভার এবং এমনকি মস্তিষ্কে ছড়িয়ে পড়তে পারে। স্তন ক্যান্সারের কোষগুলি গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু বা লোবিউলের কোষে (আক্রমণাত্মক লোবুলার কার্সিনোমা) বা দুধ উৎপাদনকারী নালীগুলির (আক্রমনাত্মক ডাক্টাল কার্সিনোমা) কোষগুলিতে বিকাশ করতে পারে, যা বেশ আক্রমণাত্মক হতে পারে এবং কাছাকাছি স্বাস্থ্যকর টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে ছড়িয়ে পড়ে। শরীর

এই পরিবর্তনের সূত্রপাত কী তা চিহ্নিত করা যায়নি, তবে কিছু ঝুঁকির কারণ এই মিউটেশনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। যাইহোক, কোন পরিচিত ঝুঁকির কারণ নেই এমন কিছু লোকেরও স্তন ক্যান্সার হতে পারে, তবে সেই ঝুঁকির কারণগুলির সাথে কিছু নাও হতে পারে। এমন ঘটনার পেছনের কারণ এখনো জানা যায়নি।

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলি অন্বেষণ করা 

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ হল এমন একটি যা স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়, তবে নিশ্চিতভাবে নয়। স্তন ক্যান্সারের জন্য এক বা একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকা অগত্যা ইঙ্গিত দেয় না যে ব্যক্তিটি অবশ্যই স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হবে। কখনও কখনও, স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত অনেক মহিলার মহিলা হওয়া ছাড়া অন্য কোনও ঝুঁকির কারণ নেই। যাইহোক, স্তন ক্যান্সারের বিকাশ একজন ব্যক্তির জেনেটিক মেকআপ এবং বিভিন্ন পরিবেশগত কারণগুলির মধ্যে একটি জটিল মিথস্ক্রিয়া দ্বারা উদ্ভূত জেনেটিক মিউটেশন দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে করা হয়।

সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• লিঙ্গ: একজন মহিলা লিঙ্গ থাকলে পুরুষদের তুলনায় আপনার স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তবুও, প্রায় 1% পুরুষেরও স্তন ক্যান্সার হতে পারে।
• স্তন ক্যান্সারের পারিবারিক বা ব্যক্তিগত ইতিহাস থাকা: যদি কেউ জেনেটিক্যালি স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে যুক্ত থাকে, বা তাদের নিজের একটি স্তনে স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে তবে তাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যাইহোক, এই ধরনের ইতিহাস নেই এমন ব্যক্তিদেরও স্তন ক্যান্সার ধরা পড়েছে।
• 50 বছরের বেশি বয়সী হওয়া: বয়স্ক ব্যক্তিদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• মেনোপজের পরে মোটা হওয়া বা অতিরিক্ত ওজন হওয়া
• ধূমপান: তামাকের ব্যবহার স্তন ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের সাথে জড়িত।
• অ্যালকোহল সেবন: অ্যালকোহল সেবন এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধির মধ্যে একটি সম্ভাব্য যোগসূত্র রয়েছে।
• বুকের বিকিরণের ইতিহাস: চিকিত্সার সময় যদি একজন ব্যক্তির বুকে বিকিরণের সংস্পর্শে আসে, তবে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
• হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি চলছে: হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি ব্যবহার করা ব্যক্তিদের স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
• কিছু উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জিন: নির্দিষ্ট কিছু জিন থাকা, যেমন BRCA 1 বা BRCA 2, স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, তবে এটি ক্যান্সারের অনিবার্য ঘটনার লক্ষণকে নির্দেশ করে না।

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করা এবং কিভাবে স্ক্রীনিং সাহায্য করে

যদি একজন ব্যক্তির স্তন ক্যান্সারের জন্য কিছু পরিচিত ঝুঁকির কারণ থাকে, যেমন পারিবারিক ইতিহাস, তারা স্ক্রীনিং থেকে উপকৃত হতে পারে। স্ব-পরীক্ষা এবং ম্যামোগ্রামগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সার সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে, যা স্তন ক্যান্সারের দ্রুততম সময়ে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।

স্ক্রীনিং টেস্ট

স্ক্রীনিং পরীক্ষাগুলি এমন মহিলাদের জন্য দেওয়া যেতে পারে যারা ভাল বোধ করেন এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ নেই। এটি তাদের ক্লিনিকে একজন ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে (ক্লিনিক্যাল স্তন পরীক্ষা)। একজন ডাক্তার ইমেজিং পরীক্ষারও সুপারিশ করতে পারেন যা স্তনের ভরের মধ্যে গলদ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, ডাক্তার একটি স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড, ম্যামোগ্রাম এবং স্তনের এমআরআই করার পরামর্শ দিতে পারেন।

শুধুমাত্র স্তন সচেতনতা স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সক্ষম নাও হতে পারে, তবে স্তনের শারীরস্থান সম্পর্কে আরও ভালভাবে বোঝার ফলে একজন ব্যক্তি স্তনের উপর কোন অস্বাভাবিক পরিবর্তন বা লক্ষণগুলির উপস্থিতি সনাক্ত করতে পারেন। এটি স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণে সহায়তা করতে পারে এবং এটি অগ্রসর হওয়ার আগে আরও ভাল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারে।

স্তন ক্যান্সারের প্রতিরোধমূলক যত্ন

যদিও স্তন ক্যানসার প্রতিরোধের কোনো নিশ্চিত উপায় নেই, বা সেই বিষয়ে কোনো ক্যান্সার, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পছন্দ করা এবং নিয়মিত স্ক্রীনিং পরীক্ষা করা প্রাথমিক প্রতিরোধের জন্য উপকারী হতে পারে।

• একটি স্বাস্থ্যকর ওজন পৌঁছানো এবং বজায় রাখা: স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজন স্তন ক্যান্সার সহ ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় দেখানো হয়েছে। সুতরাং, সঠিক ওজনে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন। ওজন ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা সেট আপ করার জন্য একটি নিবন্ধিত স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছ থেকে সহায়তা নিন।
• একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করুন: চর্বিহীন প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সমৃদ্ধ সম্পূর্ণ খাবার, শাকসবজি এবং ফলমূলের পুষ্টি সহ, স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে প্রক্রিয়াজাত এবং লাল মাংস এড়িয়ে চলুন।
• অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন: সম্ভব হলে অ্যালকোহল এড়ানো উচিত বা একটি সীমার মধ্যে সেবন করা উচিত।
• পর্যাপ্ত শারীরিক পরিশ্রম করা: এটা প্রমাণিত যে শারীরিক পরিশ্রম স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে।
• নিয়মিত স্ক্রীনিং করুন: ম্যামোগ্রামগুলি স্তনে গলদ বা টিউমার সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে যখন সেগুলি অনুভব করা যায় না। সুতরাং, এটি স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণে সহায়তা করতে পারে।
• স্তনের উপর স্ব-পরীক্ষা করুন: স্তনের শারীরস্থান বুঝুন এবং কীভাবে নিজের উপর বাহ্যিক পরীক্ষা করতে হয় তা শিখুন, কারণ এটি পিণ্ডগুলি খুঁজে পেতে এবং পিণ্ডগুলির একটি আনুষ্ঠানিক রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে।

কর্ণাটকের অ্যাপোলো হাসপাতালে স্তন ক্যান্সারের স্ক্রীনিং

কর্ণাটকের অ্যাপোলো হসপিটালস সর্বদাই স্তন ক্যান্সারের স্ক্রীনিং-এর গুরুত্বকে সমর্থন করে আসছে এবং ভাল চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনার জন্য প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং নির্ণয়ের জন্য। স্তন ক্যান্সারের জন্য স্ক্রীনিং এবং ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করার জন্য উন্নত, অত্যাধুনিক যন্ত্রপাতির সাহায্যে, আমরা রোগীর সর্বোচ্চ স্বাচ্ছন্দ্য এবং সঠিক মূল্যায়নের জন্য প্রমিত ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা মেনে চলা নিশ্চিত করি।

কর্ণাটকের অ্যাপোলো হসপিটালে স্তন ক্যান্সারের স্ক্রিনিং স্তন ক্যান্সারের প্রথম দিকে আবিষ্কার করার সর্বোত্তম সুযোগ দেয় বলে আমরা 40 বছর বয়সের পর প্রতি তিন বছর পরপর স্তন স্ক্রীনিংকে উৎসাহিত করি।