• শুক্রবার, ০৬ জুন ২০২৫, ১০:৩৭ অপরাহ্ন

ওজন বাড়াতে পাঁচ অসাধারণ খাবার

নিজস্ব প্রতিবেদক / ১৪৯ টাইম ভিউ
আপডেটঃ শনিবার, ৮ মার্চ, ২০২৫

পিনাট বাটার খুব মজাদার একটি খাবার। এটি ওজন বাড়াতেও বেশ কার্যকর। এর মধ্যে রয়েছে উচ্চমাত্রার ক্যালোরি। পিনাট বাটার শরীরের প্রোটিনের মাত্রা বাড়াতে কাজ করে। ওজন বাড়াতে চাইলে এই খাবারটি খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন।


আপনার মতামত লিখুন :

Comments are closed.

এই বিভাগের আরো খবর