রূপচর্চা বা ফেসিয়ালের সময় কিছুক্ষণ চোখে শসা দিয়ে রাখেন অনেকেই। এভাবে দশ মিনিট চোখ বন্ধ করে বিশ্রাম নিলে নাকি ত্বকের যত্ন হবে। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগতে পারে আসলেই কি কোনো উপকার হয় এতে? বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যায় কী আছে, তা জানুন এই প্রতিবেদনে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, শসার উপকার অনেক।
এতে রয়েছে অনেক প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ আছে। এতে থায়ামিন, রিবোফ্লোবিন, ভিটামিন বি৬, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেশিয়ামের মতো উপাদান থাকে। এ ধরনের উপাদান শরীরের জন্য যেমন দরকারি, তেমনি দৃষ্টিশক্তি বাড়াতেও কার্যকর। চোখের যত্নে শসার অত্যন্ত কার্যকরী উপাদান।
এ ছাড়া শসায় আছে প্রদাহনাশক উপাদান, যা চোখের চারপাশের ফোলা ভাব কমায়। ফলে সারা দিনের ক্লান্তির ছাপ দূর হতে পারে কয়েক মিনিটেই। এ ছাড়া রয়েছে আরো অনেক উপকারিতা।
শসায় আছে অ্যাসকরবিক ও ক্যাফেইক অ্যাসিড, যা চোখের চারপাশের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে।
ব্যবহারের আগে শসা কেটে আগে কিছুক্ষণ ফ্রিজে রেখে দিন। এর ফলে চোখ বিশ্রাম পাবে। একই সঙ্গে ফিরবে চোখের আর্দ্রতা।
সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির কারণে পুড়ে যাওয়া ত্বকে শসা ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য শসা কেটে স্লাইস করে মুখে লাগাতে পারেন।
অথবা শসা বেটে এর রস মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। কিংবা শসার রস দিয়ে আইস কিউব বানিয়ে মুখে ঘষুন।
শসায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও সিলিকা ত্বকের ডার্ক সার্কেল বা চোখের নিচের কালো দাগ দূর করে। তবে এই কালো দাগ সাময়িক দূর হলেও স্থায়ী সমাধান নয়। চোখের চারপাশে কালো দাগ আস্তে আস্তে হালকা করে শসা। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতেও শসা গুরুত্বপূর্ণ।
শসা হচ্ছে একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। চোখের চারপাশের চামড়া পুরো শরীরের মধ্যে সবচেয়ে পাতলা। চোখের চারপাশে শসা দিয়ে রাখলে এই ত্বক আর্দ্র হয়। এতে ত্বক কুঁচকে যাওয়া বা বলিরেখা দূর হয়।
চোখের নিচের চামড়া ঝুলে পড়া ঠেকাতে সাহায্য করে শসা। এর জন্য শসার পেস্ট বানিয়ে তাতে মধু, ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে চোখের নিচে হালকা করে লাগাতে হবে। এভাবে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিতে হবে। পরে ভেজা কাপড় দিয়ে তা মুছে ফেলতে হবে। এতে চোখ ফোলা ভাব কমবে।
শসার জুসে থাকা ফাইটোকেমিক্যাল কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে। আর কোলাজেন হচ্ছে আঁশের মতো এক ধরনের প্রোটিন, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার জন্য দায়ী। এ ছাড়া এটি সেলুলাইট দূর করে।
শসার রসের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই প্যাক ব্যবহারে আপনার ত্বক হবে উজ্জ্বল ও দাগহীন।
শসার রস ত্বকে টোনারের কাজ করে। এই রসের সঙ্গে গোলাপজল, মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি কোঁচকানো ভাব দূর করে ত্বক টানটান করে।