সোমবার, ০২ নভেম্বর ২০২৬, ০১:১৯ অপরাহ্ন
শিরোনামঃ
নোটিশঃ
তরুণদের মধ্যে বাড়ছে হৃদরোগের ঝুঁকি
ঢাকা অফিস
- আপডেট: রবিবার, ১০ আগস্ট, ২০২৫
- ১৩ বার পড়া হয়েছে
মোট ১২টি দেশের ৮৬ হাজারেরও বেশি তরুণের ওপর চালানো হয় গবেষণাটি। ফলাফলে বলা হয়েছে, তরুণদের মধ্যে প্রাণঘাতী হৃদরোগের ঘটনা বাড়ছে জ্যামিতিক হারে। অর্ধেকেরও বেশি রোগীর ক্ষেত্রে ক্রনিক হৃদরোগের কোনো রেকর্ড বা লক্ষণও পাওয়া যায় না।‘সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট’ বলা হলেও চিকিৎসকদের ধারণা, এটি মূল রোগ নয়, বরং উপসর্গ মাত্র।
♦ ঠিকমতো না ঘুমানো।
♦ অতিরিক্ত ভাজাপোড়া খাওয়া।
♦ ধূমপান, অ্যালকোহল ও ড্রাগ গ্রহণ।
♦ উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে পদক্ষেপ না নেওয়া।
♦ ভাইরাসজনিত রোগের দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব।
কিভাবে অল্পবয়সে হার্ট ফেইলর প্রতিরোধ করা যায়—এ প্রশ্নের জবাবে গবেষক ও হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা একটিই কথা বলেছেন, সুস্থ থাকলেও নিয়মিত হৃদরোগ পরীক্ষার কোনো বিকল্প নেই। ইসিজি এবং ইইজির পাশাপাশি প্রয়োজনে ইকোকার্ডিওগ্রাম ও রক্ত পরীক্ষা করা উচিত। অন্তত রক্তচাপ ও রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত সবার। এর পাশাপাশি যতটা সম্ভব মানসিক চাপ পরিহার করে, সঠিক খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলে রুটিনমাফিক ঘুমাতেও হবে।
এই বিভাগের আরো সংবাদ
